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現(xiàn)如今，很多孕婦媽媽們都出現(xiàn)了呼吸困難的情況，這種情況出現(xiàn)的主要原因就是由于我們?cè)袐D媽媽們的身體體重驟然增加導(dǎo)致的，一定要采取采取相應(yīng)的措施幫助我們改善出現(xiàn)的這種情況，盡量給我們的孕婦媽媽們最好的呵護(hù)，了解病因非常重要，下面就讓我們一起了解一下懷孕呼吸困難怎么回事呢的問題吧。

1，孕婦是兩個(gè)人耗氧，所以需氧量大，但是肺活量就那樣，活動(dòng)后需氧更多，這樣就會(huì)呼吸困難。還有肚子比較大，不但腹式呼吸不行了，還會(huì)讓膈肌上抬，胸式呼吸受到限制，這樣也會(huì)出現(xiàn) 呼吸困難。還有孕婦循環(huán)血量增多，血液稀釋，貧血，這樣也會(huì)出現(xiàn)呼吸困難?。?/p>

2.妊娠晚期，逐漸增大的子宮將橫膈往上頂，膈肌的活動(dòng)受到限制，妨礙了正常的呼吸，胸腔變小，心肺活動(dòng)也受影響。除此之外，血液容量增加也會(huì)加重孕媽媽的心臟負(fù)擔(dān)，由此使孕媽媽容易出現(xiàn)呼吸短促。當(dāng)孕媽媽從事稍微用力的活動(dòng)甚至講話時(shí)會(huì)有透不過氣的感覺，特別在悶熱的夏天或人多、空氣不流通的地方，這種憋氣和呼吸困難的感覺更加明顯。這也是屬于較常見的妊娠生理現(xiàn)象。

3.懷孕晚期增大的子宮把橫隔推向胸腔，膈肌活動(dòng)受限，胸腔空間變小，容易出現(xiàn)呼吸困難，這是正?，F(xiàn)象，不要過于擔(dān)心。遇上這樣的情況時(shí)，應(yīng)盡量避免到擁擠的公共場所，多到戶外呼吸新鮮的空氣；衣著要寬松，避免穿著較緊的胸衣、內(nèi)衣、內(nèi)褲和外裝，避免在空氣不夠流通的場所久留，盡量多休息；睡覺時(shí)可將枕頭墊高，采取半臥位或側(cè)臥姿勢(shì)。如果氣喘嚴(yán)重，或原來有心肺疾病者，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生處理。

我們找到原因之后，一定要對(duì)癥下藥，呼吸困難這是一種可以威脅到我們生命健康的一種疾病，盡快的采取有效的治療方法非常有必要，同時(shí)我們需要對(duì)孕婦媽媽們的飲食以及生活習(xí)慣各方面都要引起足夠高的重視。