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      1. 孩子脾氣越來越大怎么辦,孩子脾氣越來越大怎么辦呀

        更新時間:2022-09-17 21:05:53作者:智慧百科

        孩子脾氣越來越大怎么辦,孩子脾氣越來越大怎么辦呀

        1、家長需要客觀地說出孩子的情緒。當孩子發(fā)脾氣時,你看著他說出情緒“寶貝生氣了嗎?”避免說“不準發(fā)脾氣、這孩子脾氣怎么這么大”之類的話。當你說出他的情緒時,他可能不會立刻停止發(fā)怒,但會分神去聽、去想你說的話。他分神的這個時間點,就有轉移思想,化解情緒的作用。這里有個注意的點:孩子發(fā)脾氣,家長千萬別跟著發(fā)脾氣,否則會你越吼、他越鬧。然后把孩子帶到一個人少的地方,讓孩子宣泄情緒,家長在旁邊等著即可??薜脜柡Φ模议L可以抱著孩子等他哭完。最后再跟孩子1V1對話:你有需求可以跟媽媽好好說,媽媽能夠允許的、符合原則的、能夠做到的會 滿足你、但是如果媽媽覺得不合理、做不到的,你發(fā)脾氣也沒用。

        2、家長平時也需要教會孩子分散和轉移情緒的小策略。比如孩子難過的時候,家長可以引導孩子想一些開心的事兒;孩子緊張焦慮的時候,可以把他的注意力轉移到他感興趣的事物上。

        3、情緒管理還需要家長幫助提高他的自控力。比如可以經常和孩子玩挑豆子的游戲,比如把不同顏色的豆子放到一個盤里,讓孩子分出來,這個游戲能夠有效訓練孩子的專注力,控制自己的肌肉和動作, 能夠提升孩子的自控力,進而讓孩子學會如何控制自己的不良情緒。

        4、家長在幫助孩子化解情緒之前,一定要了解孩子情緒背后的原因。不要盲目去給孩子的情緒下定義,隨著他們長大會經歷很多和之前認知不一樣的事:比如朋友的分道揚鑣、老師的批評、同學的打擊等等。孩子的情緒也需要時間去消化,作為父母我們能做的就是:敏銳察覺孩子的情緒并給予正確的解讀,然后帶著他們想辦法化解情緒,避免孩子成為情緒的“奴隸”。

        本文標簽: 脾氣  孩子