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1、采取靜心訓練。除了語言上的安慰、聊天外，家長可以試著孩子學習書法、彈琴、下棋配，培養(yǎng)孩子冷靜思考的習慣，鍛煉孩子的意志力，讓孩子明白只有靜下心來專心一件事，才能把他做好。長期堅持下來，浮躁心理一定會有所改觀。

2、制定能夠?qū)崿F(xiàn)且有一定難度的目標。有了目標才會有方向，在學習中，沒有目標。孩子就會像《猴子下山》那樣，什么都想干結(jié)果什么都干不成，典型的浮躁心理特征。有一定難度的目標，孩子也不能輕易實現(xiàn)，他就會在目標的指引下堅持做下去，這其中也需要家長的語言鼓勵，成為無形的動力，雙管齊下，自然水到渠成。

3、樹立榜樣?？梢允怯⑿廴宋铮部梢允瞧椒驳娜?，還可以是家長自己。榜樣的力量是無窮的，英雄的高尚品質(zhì)，平凡人感人事跡，家長的平和心態(tài)都將潛移默化地影響著孩子。讓孩子在對比中慢慢糾正自己的浮躁心理。

4、給予孩子鼓勵，很多父母都認為發(fā)脾氣是很好的一種震懾孩子的手段。但是孩子的心靈是非常脆弱的，在受到父母打擊的時候，更是容易情緒低落甚至自我懷疑，對父母的教導并不那么容易接受。家長可以試著在平時給予孩子一些鼓勵，能夠很好的緩解孩子的心理壓力，拉近與孩子的距離，也有助于孩子的心理安全建立。