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1、幫助孩子認(rèn)可自己。孩子的自卑心理很多都來(lái)自于不相信自己，什么事都不敢做，覺(jué)得別人會(huì)看不起自己，這時(shí)候我們就要幫助孩子來(lái)自己認(rèn)可自己，讓他們知道自己是最棒的，最優(yōu)秀的。然后我們家長(zhǎng)也要相信他們只有家長(zhǎng)先相信他們，他們才會(huì)自己相信自己，他們只有自己變自信，才能更有說(shuō)服力，讓別人也相信他們。

2、尊重孩子意見(jiàn)。自卑的孩子總會(huì)感覺(jué)自己說(shuō)話(huà)沒(méi)有分量，自己的意見(jiàn)沒(méi)有別人聽(tīng)，所以當(dāng)孩子面對(duì)選擇的時(shí)候，我們要讓他們自己做決定，我們要引導(dǎo)他們，要讓他們覺(jué)得他們的意見(jiàn)是被人所尊重的。他們的意見(jiàn)會(huì)受到別人的肯定，所以他們?cè)谧鲞x擇的時(shí)候，不用怕，可以大膽的做。這樣也可以讓他們更有自信。

3、學(xué)會(huì)心理補(bǔ)償。很多青少年都喜歡將自己的短處跟別人的長(zhǎng)處比，越比越自卑，從而喪失信心，自暴自棄。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處。