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懷孕后我們會穿孕婦裝，對洗澡的洗浴用品也要謹(jǐn)慎選擇，多選擇溫和型的產(chǎn)品，對皮膚的刺激會更小。那么孕婦洗澡用什么最好呢？洗澡時經(jīng)常使用的洗浴用品是香皂、沐浴乳等，多數(shù)產(chǎn)品孕婦都能使用，但也有很多產(chǎn)品含有大量的堿，長期使用會傷害到皮膚，也更容易刺激到胎兒，因此在選擇洗浴產(chǎn)品時要謹(jǐn)慎對待。

懷孕期間的女性自身的養(yǎng)護(hù)十分重要，準(zhǔn)媽媽洗澡用品的選擇就是需要注意的，要避免強(qiáng)刺激性、濃香味的洗澡用品，以免對準(zhǔn)媽媽和胎兒發(fā)育造成傷害。沐浴用品應(yīng)采用無刺激性、無濃烈香味、具保濕性者為佳，以免傷害準(zhǔn)媽媽敏感的肌膚，最好是選用孕婦專用的沐浴用品。

孕婦在洗澡的時候還要重視洗澡的注意事項，這也是洗澡很重要的部份。

溫度：孕婦在懷孕早期洗澡時，室溫不宜過高，以皮膚不感到?jīng)鰹橐?。水溫最好溫?zé)?，一般來說應(yīng)在38℃以下。如果水溫或室溫過高，可能因為缺氧導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。有的女性為了皮膚保健，在淋浴時會冷熱水交替使用，這種方法對孕婦來說很容易影響子宮和胎兒，不宜采取。

時間：孕婦洗澡的時間不宜過長。因為浴室內(nèi)溫度較高、氧氣供應(yīng)相對不足，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦腦部的供血不足，部分孕婦容易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。同時胎兒也會出現(xiàn)缺氧、胎心率加快的癥狀。嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。孕婦洗澡的時間最好控制在10～20分鐘。

方式：由于懷孕后女性的內(nèi)分泌變化比較大，陰道內(nèi)具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內(nèi)的自然防御機(jī)能降低。如果采用坐浴，水中的細(xì)菌、病毒極易進(jìn)入陰道、子宮，引起陰道炎、輸卵管炎或尿路感染等。因此懷孕期間的女性最好不要坐浴，要避免熱水浸沒腹部，最好采取立位淋浴，如果感到累或不舒服，可以稍坐休息一下。另外，坐浴還容易引起窒息，對胎兒也不好。

次數(shù)：次數(shù)要適當(dāng)。夏季酷熱，每天洗澡不可少于兩次;春秋氣候宜人，每周1～2次即可;寒冬臘月每兩周1次就足夠了。

孕婦洗澡用什么最好呢？孕婦要選擇無刺激的產(chǎn)品，市場上有很多洗浴用品是專門針對孕婦使用的，可選擇這些產(chǎn)品使用，但也要注意生產(chǎn)日期，品牌的選擇，要挑選正規(guī)生產(chǎn)的。同時在洗澡的時候要注意安全，更要注意洗澡時的注意事項，孕婦正確的洗澡對身體有好處，可是錯誤的洗澡則會傷害身體健康。