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1、多讓孩子自主讀書。一個(gè)人的習(xí)慣要養(yǎng)成，是需要時(shí)間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養(yǎng)專注力。比如讀書，如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書時(shí)間，并且能按時(shí)完成，這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識，這對于孩子的專注力是有很大的幫助。

2、要給孩子創(chuàng)造安全感。家長平時(shí)要多觀察孩子，看孩子是否有什么“心事”，有什么愿望沒有滿足，要想辦法消除孩子的“心事”。要注意給孩子創(chuàng)造一個(gè)和睦的家庭，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子安全感滿滿，沒有心事，才會上課認(rèn)真，不開小差，專心聽講。

3、讓孩子自己定下目標(biāo)。一個(gè)人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個(gè)目標(biāo)來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個(gè)目標(biāo)讓孩子自己來定。只有在一段時(shí)間里給自己定下一些目標(biāo)，然后自己去實(shí)現(xiàn)，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專注力。