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我們女性的生理狀況可以將一個月劃為三部分，排卵期，安全期，月經(jīng)期。根據(jù)個人的狀況，每個人的時間都不會不一樣。基本上月經(jīng)結(jié)束五天后屬于排卵期，這時候會更容易受孕。但是，體質(zhì)不同，也會影響排卵期的時間段。所以，今天我會做一些詳細的分析。

排卵日就是從月經(jīng)來的第一天算起，倒數(shù)14天或減去14天，比如你22號來的月經(jīng)那排卵日就是8號(22-14=8)，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期，如果你22號的話排卵期就是(8-5=3)號至(8+4=12)號，因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期.具體的就要結(jié)合你的月經(jīng)周期來算，并且要月經(jīng)周期非常準確，推算的排卵期才正確。如果想懷孕，可在排卵期的第一天開始，保持兩天同房一次的頻率，如無特殊情況，一般會懷孕的。

指導意見：要想提高受孕幾率，最好是在排卵期里采取隔日同房，因為精子排出體外后在女性生殖管道中平均的存活時間分別為：陰道 0.5 ～ 2.5 小時，宮頸 48 小時;子宮 24 小時，輸卵管 48 小時;而一個卵子從卵巢排出在輸卵管存活約為 12 ～ 16 小時;受精的發(fā)生是在輸卵管的卵丘或附近。在排卵前一周每兩天性交一次，這樣可使在保證精子之類的前提下提前或準時到達輸卵管和卵子會合。

不知道上面的解釋對各位女性朋友有沒有更明確的認識自己的身體，懷孕作為我們?nèi)松械囊患笫拢枰?jīng)過很多次嘗試，努力后才能得到最珍貴的小生命。所以，只有大家掌握了自己的生理狀況，才可以保持最佳的狀態(tài)。