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1、不要威脅孩子。孩子不愿意回家，媽媽扭頭便走，孩子只好大哭著追上來；孩子不聽話，媽媽說：“你再這樣，我就不喜歡你了。”孩子成績不理想，媽媽批評道：“早知道你成績這么差，我就不應(yīng)該生你?！鄙钪羞@樣的場景比比是，家長以為這是在教育孩子，實際上是在利用孩子對我們的依賴霸凌他。在父母的威脅之下，孩子變乖了，成績提高了，討好也開始了。

2、尊重孩子的選擇。討好型人格有一個非常明顯的特征就是沒有自己的主見，容易被他人影響。因為他在童年的時候，從來沒有得到過選擇的權(quán)利。其實，所有的孩子，在生命的初期，都在爭取自己做主的權(quán)利。只是因為父母的控制，讓他們逐漸感到無力。

3、少一些苛責(zé)，多一些鼓勵。很多父母認為，夸多了，孩子會得意忘形，會翹尾巴。所以，我們從小到大，從父母那里獲得的贊美和夸獎少之又少。成年后才意識到，我們這一生，因為翹尾巴犯的錯少之又少，因為苛責(zé)而帶來的自卑感卻如影隨形。孩子的認知都源于父母長輩對自己的評價，你不斷地強調(diào)他的缺點，最后孩子真的會變得滿身缺點。