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很多生過(guò)孩子女性朋友都知道懷孕期間是會(huì)肚子痛的，但是大部分沒(méi)有懷孕生子的女性朋友并不知道懷孕肚子疼是怎么一回事兒，下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下為什么懷孕期間會(huì)肚子痛了，他是否暗示著我們胎兒不健康或者是胎兒出現(xiàn)了意外，如果你是一個(gè)即將懷孕的媽媽或者是已經(jīng)懷孕的媽媽不妨可以跟我們一起來(lái)了解一下，提前學(xué)習(xí)一下，等到發(fā)生這種現(xiàn)象的時(shí)候就不會(huì)擔(dān)心害怕了。

一、生理性腹痛

多準(zhǔn)媽媽總感覺(jué)有些胃痛，有時(shí)還伴有嘔吐等早孕反應(yīng)，這主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。這時(shí)要注意飲食調(diào)養(yǎng)，膳食應(yīng)以清淡、易消化為原則，早餐可進(jìn)食一些烤饅頭片或蘇打餅干等。隨著孕早期的結(jié)束，不適會(huì)自然消失。

二、病理性腹痛

病理性腹痛在孕早期出現(xiàn)腹痛，特別是下腹部疼痛，首先應(yīng)該想到是否是妊娠并發(fā)癥。常見(jiàn)的并發(fā)癥有先兆流產(chǎn)和宮外孕。準(zhǔn)媽媽在孕期前幾個(gè)月，如果出現(xiàn)陣發(fā)性小腹痛或有規(guī)則腹痛、那可能預(yù)示著先兆流產(chǎn)。胎盤(pán)早剝多發(fā)生在孕晚期，準(zhǔn)媽媽可能有妊娠高血壓綜合征、慢性高血壓病、腹部外傷。下腹部撕裂樣疼痛是典型癥狀，多伴有陰道流血。

三、區(qū)分生理性腹痛和病理性腹痛

生理性腹痛是孕期一系列身體變化所導(dǎo)致的，沒(méi)有什么危險(xiǎn)性，比如當(dāng)你的肚子慢慢增大，有時(shí)候活動(dòng)會(huì)感覺(jué)到腹部牽拉似的疼痛，這是由于子宮增大壓迫到骨骼所導(dǎo)致的。如果你得寶寶有四個(gè)月了，你會(huì)感覺(jué)到有時(shí)候肚子會(huì)發(fā)硬，或者被敲打，這是胎動(dòng)。過(guò)于激烈的胎動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致腹部輕微疼痛，這是生理性的疼痛是正常的。但是如果孕媽媽的腹痛具有規(guī)律性并且伴隨陰道流血那就要擔(dān)心是不是流產(chǎn)的征兆，這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)去就醫(yī)。

四、懷孕初期飲食原則

懷孕初期首先要保證蛋白質(zhì)的攝入，應(yīng)選擇富含易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如肉類(lèi)、乳類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)及豆制品等。其次懷孕初期需要確保礦物質(zhì)和維生素的攝入。選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維生素B、維生素C和葉酸等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肉類(lèi)、動(dòng)物肝腎、芝麻、奶類(lèi)和豆類(lèi)等。最后懷孕初期要注意碳水化合物、脂肪的適當(dāng)攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要來(lái)源于紅薯、土豆、山藥、蔗糖和米等，孕婦每天應(yīng)攝入150克以上的碳水化合物。脂肪主要來(lái)源于動(dòng)物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能滿足母體和胎兒對(duì)脂肪酸的需要，植物油是烹調(diào)的理想用油。

五、注意檢查

如果疼痛加劇或持續(xù)出血，需要立即就醫(yī)。有些準(zhǔn)媽媽認(rèn)為在孕早期出現(xiàn)腹痛可能是偶然性的，不要緊，只要躺在床上休息一下就好了。這種盲目采取臥床保胎的措施并不可取，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，以免延誤病情。

一上就是懷孕肚子痛是怎么回事兒的全部原因了，一般正常情況下的疼痛不下?lián)模袷怯捎谔褐饾u長(zhǎng)大子，宮收縮不良就會(huì)引起疼痛就無(wú)須在意，但是如果疼痛，而且是劇烈的疼，并伴隨有褐色分泌物或者是陰道出血的現(xiàn)象，就一定要去醫(yī)院及時(shí)檢查治療了，它可能是先兆流產(chǎn)的前兆。