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1、言傳身教。孩子是父母的復(fù)印件，孩子通過不會看你是怎么說的，而是會看你是怎么做的，所以父母平時是否有做到說話算數(shù)，這個非常關(guān)鍵，因為孩子未必有規(guī)則意識，所以他只看父母是怎么做的。如果有，那么記得改正，如果沒有，那接著往下看。

2、規(guī)則。如果孩子年齡大了，那么平時是否有跟孩子制定規(guī)則，如果有，那么如果孩子違反規(guī)則，有沒有執(zhí)行相應(yīng)的后果。因為孩子是個精神胚胎，他們自帶學(xué)習(xí)屬性，他們會從父母的反饋中學(xué)到很多東西，比如應(yīng)對策略，生活風(fēng)格等等。如果父母只是約定規(guī)則，但并不執(zhí)行，那么孩子自然就學(xué)到了，反正爸爸媽媽只是說說而已，不會當(dāng)真的，那么從此以后，你想讓孩子說話算數(shù)幾乎是不可能的。

3、親子關(guān)系。你們的親子關(guān)系如何，孩子跟你的親密關(guān)系怎么樣，如果親子關(guān)系不好，或很差，那么，孩子很可能故意違反規(guī)則，故意跟你作對。同理，如果你跟孩子親子關(guān)系好，那么孩子為了照顧你的感受，通常都會聽你的。

4、自尊。如果你覺得孩子的自尊感不夠，那么在平時就要多鼓勵孩子，多欣賞他，然后在生活中，多給孩子安排一些力所能及的事情，讓孩子有價值感，那么當(dāng)孩子的價值感出來后，他的自尊心和自律也就慢慢上來了。不要期待孩子天生就自律，這是絕對不可能的，成人都未必做到。

5、標(biāo)簽。你對孩子說的內(nèi)容，你給孩子下的標(biāo)簽，就是孩子接下來要努力的事情，這就是標(biāo)簽效應(yīng)，如果你經(jīng)常說孩子說話不算數(shù)，那么孩子的潛意識一定會照著這個方向去做。道理很簡單，爸爸媽媽經(jīng)常說我是，可能我真的是這樣。同理，如果你想讓孩子說話算數(shù)，他們你就表揚孩子是個說法算數(shù)的人，天天表揚，經(jīng)常表揚，說多了之后，孩子自然而然就會往你說的方向去靠了，否則，孩子就會陷入心理學(xué)所說的認(rèn)知不協(xié)調(diào)，這是人類包括孩子所不能接受的。