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1、多鼓勵。責(zé)備和批評這些負面教育對孩子的影響是非常大的，適當(dāng)?shù)呐u可以督促孩子，過度的批評會給孩子帶來壓力。當(dāng)父母鼓勵孩子的時候，它將給孩子帶來積極的情緒，孩子得到適當(dāng)鼓勵，也會得到自信，這時候告訴孩子該怎么做會比一味的批評更恰當(dāng)。

2、教會孩子底線。家長要教會孩子留有自己的底線，并不是一味的忍讓或者是詢問別人的意見。家長可以告訴孩子要堅持自己喜歡的，并且為自己喜歡的事物要堅持到底。不要擔(dān)心得不到，而是要想辦法去達成或者得到這件事物。家長要做的就是幫助孩子找到自己真正喜歡和想爭取的。并且為此付出努力。

3、給予孩子愛和信任。父母無條件的愛和信任，是孩子成長過程中安全的保護傘。父母要善于挖掘孩子的優(yōu)點，并進行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，把無條件的愛和信任給予孩子。父母的愛能夠讓孩子感受到滿滿的安全感，這樣孩子才能夠愛自己，成為身心健康的孩子。

4、正確理解拒絕的概念。拒絕是現(xiàn)實生活中最為常見的一種方式，但討好型人格會因為拒絕他人從而內(nèi)心感覺到無限的愧疚感。