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懷孕后的女性，要特別注意休息，也要注意身體情況，畢竟這個階段女性的肚子里還有一個寶寶，孕婦的一些癥狀表現(xiàn)是胎兒的反應(yīng)，特別是小腹脹，和飲食有關(guān)系，也和子宮有關(guān)系，要特別注意，但是小腹脹從懷孕初期到懷孕晚期，基本上都會有這種感覺，和子宮收縮有一定的關(guān)系，以下詳細(xì)介紹。

懷孕初期小腹脹痛是怎么回事？從孕早期開始，一直到孕晚期，大部分孕媽咪都會有肚皮硬起來的感覺。其實這是子宮的一種不規(guī)則收縮，間隔時間、子宮收縮時間都有長有短，相對來說孕早期的子宮收縮時間會短一些，到孕晚期可能時間會越來越長。

懷孕初期小腹脹痛是怎么回事？

腹痛是因為子宮的不規(guī)則收縮引起的。

從孕早期開始，一直到孕晚期，大部分孕媽咪都會有肚皮硬起來的感覺。其實這是子宮的一種不規(guī)則收縮，間隔時間、子宮收縮時間都有長有短，相對來說孕早期的子宮收縮時間會短一些，到孕晚期可能時間會越來越長。一般來說是不會感覺到疼痛的，但也有一部分孕媽咪能明顯地感覺到。到孕中期以后，子宮迅速增大，子宮四周的韌帶由原來松弛狀態(tài)變?yōu)榫o張狀態(tài)，尤其是位于子宮前側(cè)的一對圓韌帶被牽拉，由此也可引起牽引脹痛。

對策：懷孕初期小腹脹痛腹痛該怎么辦？

如果沒有出現(xiàn)陰道出血或破水的話，請以休息為主。

如果沒有陰道出血、破水的癥狀出現(xiàn)，胎動正常的話，孕媽咪不要過于緊張，這只是正常的子宮收縮。腹痛來臨的時候，孕媽咪正在上班的話，先放下手頭的工作，坐下來休息休息就可以了。如果腹痛劇烈，而且伴有陰道出血、破水，有可能是流產(chǎn)、子宮外孕或者早產(chǎn)的征兆，必須迅速就醫(yī)。

孕婦下腹脹痛的處理原則

休息臥床休息，左側(cè)臥位最好。

不便秘調(diào)節(jié)飲食和適度運(yùn)動，保持大便通暢。

活動養(yǎng)成散步的習(xí)慣，適量的活動在孕晚期也是很必要的。

孕期的女性要多注意休息，但是也要注意鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，對胎兒和自己是有好好處的，也有利于后期孩子的生產(chǎn)，如果懷孕期間一點都不運(yùn)動，等孕媽生孩子的時候會很痛苦，所以平時多散步，適當(dāng)?shù)幕顒右幌拢瑢ι眢w健康和寶寶的健康有好處，別太懶了，活動起來吧。