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有的人平時(shí)月經(jīng)都是很正常的，但是時(shí)間長了之后，發(fā)現(xiàn)連續(xù)兩個(gè)月月經(jīng)推遲了，是不是懷孕了呢，通過檢測確定不是懷孕的原因，到底是怎么回事呢，大部分的月經(jīng)推遲應(yīng)該是月經(jīng)不調(diào)引起的，女性很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題的，原因也是很多的，下面簡單的介紹一下病因。

月經(jīng)受很多因素的影響，像精神、情緒、環(huán)境的改變、心里、藥物、疾病以及營養(yǎng)狀況都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的不調(diào)，在沒有什么異常情況下提前或錯(cuò)后一周左右視為正常。當(dāng)月經(jīng)延遲一周仍沒有來潮，就需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。

引起月經(jīng)不調(diào)的原因很多，如體內(nèi)激素水平的紊亂，營養(yǎng)因素，情緒波動(dòng)，環(huán)境因素，藥物，手術(shù)所致等.洗頭，喝涼茶，寒冷的刺激會(huì)使月經(jīng)提前，量增加，會(huì)有痛經(jīng).

建議你月經(jīng)期要保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，不因經(jīng)期的不適而惹起煩惱，激怒等情緒波動(dòng).經(jīng)期要注意保暖，避免寒冷刺激，注意營養(yǎng)，多飲水，不宜吃酸，辣等刺激性食物，以減少盆腔充血，保持大便通暢.

女性月經(jīng)不調(diào)要好好的調(diào)理才行的，特別是遇到了月經(jīng)推遲了，一定不要太過于擔(dān)心了，確定不是懷孕的問題的時(shí)候，就要考慮一下時(shí)不時(shí)因?yàn)槠綍r(shí)情緒方面的原因，還有一些藥物引起的，多注意保養(yǎng)好自己的身體，多喝水飲食上面肯定是需要好好的注意的。