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進入老年期后，身體各項機能都會慢慢退化，也會出現(xiàn)一些老年性疾病，比如白內(nèi)障、骨質(zhì)疏松之類的，今天給大家講的是主動脈鈣化。

方法/步驟

第一：一般來說，主動脈鈣化是由人體老化、血管彈力降低或血管壁受損引起的。這種情況是人體衰老的標(biāo)志之一。有資料顯示，在60歲以上的老年人中，大約有20%的人都存在主動脈鈣化的情況。因此，如果你現(xiàn)在沒有不適的癥狀，不能被確診患有疾病。

第二：另一方面來說，主動脈鈣化也是動脈發(fā)生硬化的一個信號。如果老年人的主動脈鈣化發(fā)展為主動脈瓣鈣化，就會出現(xiàn)主動脈狹窄或關(guān)閉不全的情況，還會導(dǎo)致其心臟增大和心臟功能受損。

第三：盡管主動脈鈣化是不可逆轉(zhuǎn)的，但人們可以采取相應(yīng)的措施來阻止其發(fā)展。例如，可在飲食上減少高脂肪的攝入，多吃蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)剡M行運動，并可在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對自己的具體情況進行必要的檢查和服用他汀類藥物進行治療。

注意事項

作為子女，應(yīng)該多關(guān)系老年人，平時多陪老人散散步，定期給老人檢查身體，可以適當(dāng)?shù)陌才爬夏耆说娘嬍?，對于已?jīng)出現(xiàn)的疾病要耐心對待，積極治療。