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1、孩子分床分房睡的時間要根據(jù)孩子的具體情況分析，大多數(shù)情況下，建議2-2.5歲可以開始分床睡，最好不要超過6歲。

2、衡量孩子能否獨立分房分床睡的標(biāo)準(zhǔn)不是孩子的實際年齡，而是孩子的心理年齡。有的孩子因為得到充分的關(guān)愛和滿足，容易早早接受分房、分床睡的安排。但是如果孩子早期沒有得到父母的關(guān)愛，可能會適當(dāng)?shù)耐七t分房、分床睡的時間。分床睡就是父母在自己的臥室里加一張小床，這樣孩子出現(xiàn)夜里口渴、憋尿、生病的情況，醒來時父母可以及時感受到并幫助孩子解決。另外，孩子可以逐步適應(yīng)從依賴到分離的過程。從3歲可以開始進行分房睡，因為3歲的寶寶有一定自理能力，可以在小房間的床頭放上水杯，地上放上小便盆，讓其醒來的時候自己解決喝水、憋尿的問題。但即使分房睡的時間再推遲，最好也不要超過6歲。

3、如果孩子不適應(yīng)可以先和家長一起睡，等孩子睡熟之后再把他放到嬰兒房間。剛開始時可以晚上到孩子房間進行觀察，如果沒有問題，堅持1-2周應(yīng)該就能夠習(xí)慣。