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1、加強(qiáng)對(duì)孩子的愛(ài)。愛(ài)是世界上能夠最大限度讓人溫暖、感動(dòng)的力量，家長(zhǎng)對(duì)于孩子的愛(ài)不需要付出昂貴的金錢(qián)，只需要家長(zhǎng)們花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)陪伴孩子、給予孩子足夠的愛(ài)即可。愛(ài)是能夠化解仇恨、化解寒冰的利器，也能夠化解孩子心中的種種壓抑。請(qǐng)家長(zhǎng)不要吝嗇對(duì)于孩子的愛(ài)，因?yàn)檫@是讓孩子走出自我怪圈最直接、有效的方式。

2、聆聽(tīng)孩子的心聲，主動(dòng)和孩子交流。傾聽(tīng)是人與人之間最有效的交流，家長(zhǎng)應(yīng)該仔細(xì)傾聽(tīng)孩子們的心聲，可能是放學(xué)路上的一件小事，但這就是孩子目前生活的全部。孩子的心聲得到了家長(zhǎng)的認(rèn)同，那孩子就會(huì)更加愿意和父母溝通了。之前很火的一檔綜親子藝節(jié)目，張亮和他的孩子也參加了，在他和其他爸爸討論孩子上幼兒園的情景時(shí)，張亮說(shuō)他的孩子很喜歡上幼兒園，因?yàn)樗刻炜吹椒艑W(xué)回家的孩子都會(huì)主動(dòng)和孩子交流，比如說(shuō)孩子今天在學(xué)校學(xué)習(xí)了什么？可以教爸爸嗎？以此勾起孩子主動(dòng)交流的想法。

3、經(jīng)常擁抱孩子。說(shuō)到擁抱，國(guó)外一見(jiàn)面就擁抱的禮節(jié)不是隨便來(lái)的，這看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作其實(shí)在無(wú)形之中就增加了人和人之間的親密感。但我們可以發(fā)現(xiàn)生活中平時(shí)生活在一起的親人很少會(huì)擁抱。經(jīng)常擁抱，可以通過(guò)肢體接觸讓孩子感受到你的溫暖和關(guān)愛(ài)，孩子就不會(huì)感覺(jué)孤單，也會(huì)變得愿意和父母、外界交流。孩子形成自我封閉的性格是我們作為家長(zhǎng)不可忽視的大問(wèn)題，在焦慮之余，家長(zhǎng)們要做到的不僅僅是把孩子送去治療，更重要的是給孩子足夠的關(guān)愛(ài)。家長(zhǎng)的一個(gè)擁抱、一句寶貝我愛(ài)你勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。