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現(xiàn)在的孕婦們都不知道該如何去照顧好自己的身體的，這樣的話就會導致自己的身體出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象的，甚至是還會有翻身肚子疼的情況，所以下面我們就一起來了解一下孕婦翻身肚子疼的原因，因為什么造成的疼痛呢。

具體原因：

由于孕后期寶媽的肚子大起來了，肚子的重量也是不斷增長的，后期寶媽翻身都要用手拖著一點肚子，尤其是起床的時候，一定要身體先側(cè)過去，然后胳膊撐著床，再慢慢的起來。千萬不能用腰部的力量，跟我們平常人一樣的起來姿勢，容易導致流產(chǎn)的。寶媽切忌。所以翻身的時候?qū)е露亲犹凼钦５?。沒有關(guān)系，放松心情吧。

有可能是胎位不正導致的，建議你做個胎兒B超，根據(jù)檢查結(jié)果根與相應治療，建議你懷孕期間避免勞累，加強營養(yǎng)，適當運動，從而增強機體免疫力，注意按時到指定醫(yī)院進行孕檢，同時要補充鈣劑和鐵劑，注意曬太陽有助于該得吸收。

隨著孕婦進入妊娠中晚期，腹部壓力逐步增大，特別是下腹部，因此偶爾的腹部疼痛，與牽拉張力有關(guān)。

特別是腹直肌和腹部皮下纖維層，這也是妊娠紋形成的原因，注意多平臥休息，減少長時間站立或者坐位，勤排便避免便秘，只要沒有腹痛伴隨陰道流血、流液就不必就醫(yī)檢查，定期正常孕檢就可以

以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下孕婦翻身肚子疼的原因，相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，如果出現(xiàn)了這樣的情況的話，還是要多注意的，定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢的。