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1、網(wǎng)絡使用滿足了青少年自我認同的心理需求。在馬斯洛的五大需求理論中，自我實現(xiàn)的需求是最高級別，每個人對尊重和自我實現(xiàn)的需求是永無止境的。青少年的社會化過程中，媒介起到不可或缺的作用。他們越來越多地依靠媒介感知周圍世界。有研究認為，青少年成長過程的核心任務是自我認同，網(wǎng)絡是他們尋求自我認同的新空間。

2、網(wǎng)絡使用滿足并拓展了青少年的社會交往需求。網(wǎng)絡游戲、飯圈等網(wǎng)絡活動均具有排他性的內(nèi)部社交語言和公共關(guān)系。它們建構(gòu)的話語體系，或邏輯嚴密、或內(nèi)容厚重、或內(nèi)部流行，這些“行話”幫助青少年建立屬于自己的共同感，形成團隊團結(jié)與協(xié)作，這種團體逐漸演變成互相取暖的“灰色文化”群體，可消解青少年個體的孤獨感，對抗學校的嚴肅、學業(yè)的壓力，并滿足社交的需求。

3、網(wǎng)絡使用可以突破時空限制，脫離自我情緒。脫離自我是指脫離自我的意識，即脫離自我的各種糟糕情緒，如苦悶、自卑、抑郁、焦慮等，是人類精神的防御機制，以防止過度糟糕的情緒損害人的精神，就像人類生理的防御機制免疫系統(tǒng)消滅病毒和細菌。沉迷游戲是新型的脫離自我的方式，在青少年中體現(xiàn)的尤為明顯。