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對于女性來說在懷孕期間最為擔(dān)心的事情就是出現(xiàn)肚子難受的現(xiàn)象，因為有一些先兆流產(chǎn)的癥狀就會出現(xiàn)肚子難受或者見紅，往往這會讓女性朋友特別的擔(dān)心，害怕肚子里面的寶寶出現(xiàn)了一些問題，那么往往有很多孕婦總是避免不了這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)，下面一起了解一下孕婦肚子難受怎么辦。

孕婦肚子難受怎么辦

1懷孕時血液會大量流入子宮，以提供胎兒成長所需的養(yǎng)分，在血流效應(yīng)的結(jié)果下，使得肚子變得不舒服。還因懷孕時子宮變大，壓迫到胃、腸器官，造成胃、腸器官的移位，原有的韌帶會受到拉扯，使得肚子產(chǎn)生疼痛感。

2孕婦平常要多做做腹部按摩，由內(nèi)往外柔，動作要清要柔，可以讓肚子處于舒服狀態(tài)，減少疼痛；不能過于用力，否則會傷害到寶寶。

3要按時吃飯，飲食要有規(guī)律，避免暴飲暴食，堅持飯后散步，膳食應(yīng)以清淡、易消化為原則，早餐可進食一些烤饅頭片或蘇打餅干等，這些也可以讓肚子舒服很多。

4那些患有高血壓的準(zhǔn)媽媽或腹部受到外傷時，如果出現(xiàn)肚子難受，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，以防出現(xiàn)意外。

注意事項：

禁止房事

上面都是對孕婦肚子難受怎么辦的介紹，通過了解之后我們知道引起孕婦肚子難受的原因有很多種，所以女性朋友在孕期一定要特別的注意，首先飲食上一定要注意營養(yǎng)的均衡，平時也不要做劇烈的運動。如果身體出現(xiàn)不適就要及時咨詢醫(yī)生，切記不能盲目使用藥物。