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2023-01-24
孕期護膚需要注意些什么（孕期護膚需要注意些什么事項）
更新時間：2022-10-02 10:30:57作者：智慧百科
對于孕婦朋友來說，了解孕期護膚需要注意的相關事項是很有必要的，那么孕期護膚需要注意些什么呢？接下來，本文就為大家介紹孕期護膚需要注意些什么的相關內容，僅供大家參考。想要了解這方面知識的朋友可以接著往下看哦！下面請大家看詳細的介紹。
孕期護膚需要注意些什么？孕期護膚需要注意以下事項：
1、干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因為皂堿會將皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。
2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品，涂抹在干燥區(qū)內并輕輕地加以按摩，而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效防止皮膚干燥，并能保持酸堿度平衡，更適合此時使用。
3、沐浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、沐浴后，應在全身涂抹潤膚油。
5、要特別注意飲食營養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。
6、處理黃褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠紋霜加以掩飾，切勿試著去漂白，那會破壞皮膚的分子結構，形成永久性傷害。
7、 需要注意保持室內一定的溫度，要是家里開著空調，最好事有個空調加濕器，或者在房間內放一盆水等等。
8、由于妊娠是一個較易發(fā)生皮膚炎癥的時期，所以，即使是以前靠得住的產品，此時也要慎重使用。 9、盡量避免刺激，不要化太濃的妝，散步時一定要涂上防曬油或帶上遮陽傘、帽子。
10、 孕婦應該盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不要喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加干燥而無光澤。
以上就是關于孕期護膚需要注意些什么的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之后，已經知道孕期護膚需要注意些什么了。從上面的介紹中，我們可以看出，孕期護膚需要注意的相關事項是比較多的，孕婦朋友們可以按照上面介紹的相關事項來護理皮膚哦！
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