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懷孕的時候會帶來各種各樣的癥狀，有一些癥狀是正常的，我們習慣性的將他們稱為是，懷孕期間的妊娠反應，有一些反應是不正常的，比如孕婦拉屎出血，這種狀況是由什么原因造成的，應該怎么解決呢。

有便秘大便出血的孕婦，每天早上起床之后最先要做的事情就是上廁所，把宿便全部都排出來，這樣便秘會有所緩解，大便出血的情況也會得以改善。孕婦每天早上一起來就蹲廁所，這樣可以養(yǎng)成定時的排便好習慣，輕松解決便秘大便出血的問題。

便秘的孕婦可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜或者冷開水，這樣可以潤腸道有利于排便。肚子不大的孕婦還可以在早上起來的時候練練一些比較輕松難度系數(shù)不高的瑜伽，促進腸胃蠕動，這也有利于排便。

孕婦本來就要多吃一些有營養(yǎng)的食物，但是不能夠只是單一的吃一些肉類，也要多吃蔬菜、水果以及諸如紅薯等粗糧，特別是便秘的孕婦要多吃粗糧，能夠有效的預防便秘。

孕婦便秘大便出血飲食要正餐，最好是一日三餐，少吃一些辛辣食物，和一些干燥熱氣的食物。

以上就是孕婦拉屎出血這樣的狀況，為了避免這樣的狀況出現(xiàn)。日常生活當中一定要養(yǎng)成一個比較好的飲食習慣，不要吃一些特別干的食物。如果出現(xiàn)了這樣的狀況的話，應該多吃一些水果和蔬菜，這樣才能夠促進自己的腸道消化。