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1、性格內(nèi)向，膽小怕事。孩子性格內(nèi)向，不能反抗，逆來順受。不改變的話，被人欺負將會是家常便飯。試著去理解內(nèi)向性格，它能讓人不受外界環(huán)境影響，關(guān)注當下要做的事，不容易分心。

學會勇敢表達自己，當遇到不公平對待時，要鼓起勇氣，大聲而堅定地說出來。參加體育鍛煉，身上有肌肉，有爆發(fā)力時，欺負者也會害怕的。

2、營造暢所欲言的環(huán)境。在家里，盡量營造出一種能暢所欲言的環(huán)境。父母在孩子面前，不要過于嚴肅，家應該是溫暖的港灣。不要顯示父母的權(quán)威，家不是戰(zhàn)場。家應該是孩子能順暢表達真實想法的地方，在這里，他不需要掩飾什么，不要顧慮什么，心里想什么就可以說什么，活出真實的自己。

3、鼓勵孩子表達。一定要鼓勵孩子表達自我，有想法要說出來，不要憋在心里。把事情藏在心里，一是容易憋出病來，二是事情藏著，是改變不了什么的，反而會讓事情朝著更壞的方向發(fā)展。把它說出來，尋求老師和父母的幫助，盡快解決問題，這才是處理事情，最有效的辦法。