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1、耐心引導(dǎo)：孩子出現(xiàn)注意力不集中時，家長不可打罵孩子，要耐心地引導(dǎo)和培養(yǎng)孩子，不可過于急躁。

2、增加等待時間：家長在日常生活中，循序漸進(jìn)地增加孩子的等待時間，以培養(yǎng)其耐心。

3、排除外界干擾：在孩子專心做一件事時，家長盡量減少外界刺激，如減少周圍視覺刺激、聽覺刺激、味覺刺激等，營造一個安靜、整潔甚至單一的環(huán)境。

4、游戲訓(xùn)練：家長可有意引導(dǎo)孩子參與注意力較強(qiáng)的有趣游戲，如拼圖、積木、畫畫、下棋等專注力較強(qiáng)的游戲。

5、建立秩序感和自我約束力：可適當(dāng)讓孩子參與集體活動，如軍訓(xùn)、體育活動等，以培養(yǎng)其團(tuán)隊秩序感和自我約束力。