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1、需要家長多給孩子創(chuàng)造說話和與人交流的機會，例如在日常生活中，家長要多陪伴在他身邊，可以通過聊天、問問題，尤其是針對孩子喜歡的事物展開問題來誘導說話。

2、需要多參加社交活動，與同齡人一起玩，增加交流，如果孩子和朋友有一定互動，要在此基礎上多鼓勵，多給予精神上的獎勵，這樣才能夠增加孩子的自信心。生活中，家長也不要將孩子經(jīng)常關在家里，多帶他出去參加戶外活動，或是多帶他到公共場所，這樣能逐漸增加孩子的自信心和與人交流的勇氣。

3、一般來說大部分都是因為長期處于焦慮狀態(tài)，精神壓力過大導致的，一定要注意進行心理疏通，多進行戶外活動多與人交流，一定要注意，不要經(jīng)常熬夜，必要時可以去心理門診做一下調(diào)整。