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1、培養(yǎng)專注力。先規(guī)定短暫時(shí)間幫助兒童專注于眼前的事情，一次只專注一件事，然后循序漸進(jìn)增加時(shí)間及任務(wù)量，幫助兒童形成時(shí)間概念，提高孩子的注意力。

2、利用興趣。觀察兒童感興趣的事情，指導(dǎo)兒童集中注意力、長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)注并堅(jiān)持完成。這樣通過抓住興趣點(diǎn)集中兒童的注意力，同時(shí)可以提高兒童的專注力。

3、制定積極目標(biāo)。制定一個(gè)兒童可以完成但不能輕易完成的目標(biāo)，鼓勵(lì)積極完成。這樣可以訓(xùn)練兒童在較短的時(shí)間里，集中注意力做某件事情。