中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、家長以身作則。不在孩子面前玩手機(jī)，真的有工作要處理，可以跟孩子說好，自己是在工作并顯示給他看。晚上回家吃完飯了，陪孩子說說話，關(guān)心一下孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活，不要自己躺在床上亦或是沙發(fā)上看手機(jī)而忽視對孩子的陪伴。

2、對孩子玩手機(jī)，約法三章。例如完成作業(yè)之后，作為獎(jiǎng)勵(lì)家長可以允許孩子在一定的時(shí)間內(nèi)玩手機(jī)，超過時(shí)間立馬停止。

3、買一些孩子感興趣的課外書。孩子在閑余時(shí)間看書不僅可以豐富知識(shí)、增長見識(shí)，也能讓孩子從書中發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，愛上讀書，自覺遠(yuǎn)離手機(jī)。

4、家長和孩子多交流和溝通。明確告訴孩子玩手機(jī)有很多的弊端：看手機(jī)時(shí)間長了會(huì)傷到眼睛，注意力不集中影響學(xué)習(xí)，長時(shí)間保持一個(gè)姿勢還會(huì)對頸椎不好等等。