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1、尊重理解孩子。父母應該把孩子當做獨立個體來看待，孩子也有自己的生活空間，尊重孩子，讓孩子獲得被尊重的感覺，給孩子更多的自信，讓孩子處在和自己平等的地位來進行溝通，那么孩子就會愿意對父母敞開心扉。

2、科學引導孩子。大部分父母跟孩子講道理的時候都是希望孩子立即表明自己的態(tài)度的，并且要認同自己的行為。其實這時候如果孩子照著做了，很可能是礙于父母的威嚴不情愿說出來的，其實內(nèi)心還是不服的。所以這種溝通是沒有任何作用的。

3、給孩子自由空間。孩子就是想要擺脫父母的管制才會有叛逆心理，他們有了自己的秘密，不想父母總是干涉自己的生活空間。因此父母不要總是想著去“窺視”孩子的秘密，要給孩子自由獨立的空間，讓雙方有一定的距離感，這樣孩子才會對父母放下防備，歡迎父母進入他們的世界。