中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、轉(zhuǎn)變心理。性格內(nèi)向的人往往天生就不喜歡多說話，如果你想要改變自己，首先要做的就是在心態(tài)上轉(zhuǎn)變過來，首先從身邊的人開始行動(dòng)，多和他們交流溝通?？朔f話臉紅、不好意思的狀態(tài)，讓開口說話變成一件非常自然的事情，這是必須要完成的第一步。

2、增加自己的見識(shí)。增加自己的各種見識(shí)是自信的源頭，多閱讀是最好的辦法，不管是國內(nèi)外名著還是時(shí)事新聞，在抽空的時(shí)間多了解一些，要不然，別人講著某一件事情，你卻什么都不知道，那肯定不能插上話。

3、鼓勵(lì)孩子多說話。身邊的人和事都可以證明，一個(gè)內(nèi)向不愛說話的孩子，人際交往能力是不行的。所以，我們需要鼓勵(lì)孩子說多些話，讓孩子敢于表達(dá)自己，比如：去商場(chǎng)的時(shí)候碰到熟人，應(yīng)該鼓勵(lì)并引導(dǎo)孩子，積極主動(dòng)地與他們打招呼。再者，在跟別人交談時(shí)，要鼓勵(lì)孩子說出自己的想法，不要憋著悶著，讓他們不要怕。多說話能提高語言能力，人際交往能力自然也會(huì)有所提高。

4、明白內(nèi)向孩子的優(yōu)勢(shì)，不要去責(zé)怪他。內(nèi)向的人有更豐富的內(nèi)心世界。研究表明，內(nèi)向的孩子內(nèi)部對(duì)話更多，更熱愛學(xué)習(xí)，能獨(dú)處，遵守規(guī)則，懂得自我克制。

5、適當(dāng)外出旅游。讀萬卷書，行萬里路，只學(xué)習(xí)了書本的知識(shí)是不夠的，還要多出去走走，看看外面的世界，閱歷會(huì)讓自己變得自信起來，也才能在與人溝通中贏得信心。