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1、嚴(yán)格控制孩子玩手機(jī)。家長(zhǎng)可以在手機(jī)上安裝一款防止孩子沉迷手機(jī)的軟件，叫麥苗守護(hù)，它擁有8個(gè)核心功能，家長(zhǎng)利用它就可以控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，能打開(kāi)的應(yīng)用，能訪問(wèn)的網(wǎng)頁(yè)等等。

2、找點(diǎn)事情給孩子做。很多孩子放假因?yàn)樘珶o(wú)聊，作業(yè)又不想做，所以才會(huì)去玩手機(jī)游戲，如果家長(zhǎng)通過(guò)軟件控制了孩子玩手機(jī)，那么孩子更加無(wú)聊，這樣會(huì)讓孩子想盡各種辦法去玩手機(jī)，所以家長(zhǎng)需要給孩子找點(diǎn)事情做，比如報(bào)個(gè)暑期培訓(xùn)班，培養(yǎng)一個(gè)興趣愛(ài)好等。

3、帶孩子出去玩。暑假本來(lái)就是孩子們非常開(kāi)心的事情，家長(zhǎng)也應(yīng)當(dāng)抽空帶孩子去外面走走，釋放一下學(xué)習(xí)的壓力，同時(shí)也打消了孩子想著玩手機(jī)游戲的想法，因?yàn)楹⒆釉谕饷嫱娴臅r(shí)候注意力都在玩上，并不會(huì)想著回家打游戲。