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2023-01-24
懷孕可以吃早餐奶嗎？懷孕吃什么比較好
更新時間：2022-10-16 06:31:06作者：智慧百科
飲食對身體的健康有著非常重要的作用，尤其是孕婦這樣的特殊群體要特別的搭配好食物，雖然早餐奶是比較常見的，但是孕期要非常小心，下面一起了解下孕期能吃嗎？
早餐奶是牛奶中加入其它原料，主要是白糖，以及多種谷物原料、果蔬粉、香精、食品乳化劑等，早餐奶中含有一定的碳水化合物，能緩解乳糖不耐的發(fā)生，是早上應急早餐的選擇。
孕婦可以吃早餐奶。
每種食物的營養(yǎng)價值都是不一樣的，上面就是對早餐奶孕期能吃嗎的介紹，其實孕期有很多食物也是能吃的，但是不能只吃一種食物，要注意營養(yǎng)均衡。