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1、對(duì)分?jǐn)?shù)不要過(guò)于敏感。家長(zhǎng)對(duì)孩子的成績(jī)關(guān)注度過(guò)高，比孩子還緊盯著成績(jī)不放，對(duì)成績(jī)的高敏感度讓孩子焦慮，讓孩子“壓力山大”。所以，家長(zhǎng)不要對(duì)孩子對(duì)分?jǐn)?shù)過(guò)于敏感，讓孩子以平常心看待考試，孩子壓力減小，自然也就能夠做到快速提高成績(jī)了。

2、放下對(duì)孩子前途的焦慮。只要家長(zhǎng)能真正理解青春期的孩子，不把成績(jī)、名次當(dāng)成是孩子的全部，給予孩子最大程度的尊重，也能對(duì)孩子的犯錯(cuò)保持耐心。孩子就會(huì)心中沒(méi)有情緒，能專心于學(xué)習(xí)，也能在學(xué)習(xí)中找到存在感，并會(huì)用取得好成績(jī)來(lái)證明自己。

3、糾錯(cuò)并找類似題練習(xí)。家長(zhǎng)想要幫高一孩子快速提高成績(jī)，幫助孩子反思錯(cuò)誤必不可少。錯(cuò)題光訂正還不夠，還需要找類似的題目至少三道左右進(jìn)行操練加深印象，進(jìn)而判斷孩子是否真正掌握。

4、以朋友的角色與孩子溝通。?家長(zhǎng)想幫助高一的孩子快速提高成績(jī)，就要以朋友的角色與孩子溝通。?孩子覺(jué)得和家長(zhǎng)的地位是平等的，才能說(shuō)出自己內(nèi)心的真實(shí)想法。家長(zhǎng)才有幫助孩子提高成績(jī)的前提。

5、定期查看復(fù)習(xí)。家長(zhǎng)想幫助高一的孩子快速提高成績(jī)，就要監(jiān)督孩子定期抽時(shí)間反復(fù)查看自己曾經(jīng)的錯(cuò)題，只有這樣才能使錯(cuò)題本真正發(fā)揮作用。