啪對(duì)才行，教你幾招同房技巧，提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱）
2023-01-24
懷孕可以吃咸魚(yú)嗎？懷孕吃什么比較好
更新時(shí)間：2022-10-17 22:31:07作者：智慧百科
很多女性平時(shí)都比較重視身體保養(yǎng)，平時(shí)也會(huì)通過(guò)飲食改善身體，但是懷孕之后身體變化就會(huì)很大，飲食也要適當(dāng)調(diào)整才能保證胎兒的發(fā)育，那么咸魚(yú)懷孕期間能吃嗎？
咸魚(yú)是以鹽腌漬后，曬干的魚(yú)，古代稱(chēng)為鲊、鮑魚(yú)?！墩f(shuō)文.魚(yú)部》：“鲊，藏魚(yú)也?！币郧耙?yàn)闆](méi)有低溫保鮮技術(shù)，肉類(lèi)容易腐爛。因此世界各地沿海的漁民都有以此方法保存魚(yú)獲。 咸魚(yú)種類(lèi)非常多，有以大條魚(yú)腌成的，也有以小魚(yú)腌的，有包滑、馬友。
孕婦不宜吃咸魚(yú)：吃鮮魚(yú)對(duì)孕婦有益
每種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是不一樣的，上面就是對(duì)咸魚(yú)孕期能吃嗎的介紹，其實(shí)孕期有很多食物也是能吃的，但是不能只吃一種食物，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
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