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孕期飲食不當(dāng)特別容易出現(xiàn)一些疾病，所以孕期一定要注意食物營養(yǎng)的攝取，但是每種食物的功效都是不一樣的，下面一起了解下鹵料孕期能吃嗎？

鹵干營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、鐵等多種人體所需的礦物質(zhì)。鹵干在制作過程中會添加食鹽、花椒、茴香、大料等調(diào)料，久吃不厭，有“素火腿”的美稱。

不宜多吃

日常飲食的種類雖然多，但是不是每種食物都適合孕婦，了解了上面的文章之后，相信喜歡吃鹵料的孕婦就能更好的處理自己的飲食了。