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夏天，如果在大太陽(yáng)底下暴曬的話，很容易就會(huì)曬傷，然后導(dǎo)致皮膚會(huì)通紅并且一般都是伴有疼痛的。下面就來(lái)為大家仔細(xì)地講解一下曬傷了通紅疼痛該怎么辦。

方法/步驟

第一：首先，受損的皮膚是不可以去隨便撕拉死皮的，容易引起感染，我們要注意及時(shí)用清水清潔受損皮膚，動(dòng)作不要很粗魯，輕柔一點(diǎn)，保持清潔干凈。注意清洗的時(shí)候控制水溫，不能忽冷忽熱。

第二：第一時(shí)間，將蘆薈凝膠敷在受損的皮膚表面，如果曬傷比較嚴(yán)重，建議敷的厚實(shí)一點(diǎn)，然后不要去動(dòng)它，讓蘆薈膠自己吸收，建議購(gòu)買無(wú)色無(wú)味的蘆薈膠，有香精的效果比較一般。蘆薈膠對(duì)于曬傷是有著很大的療效的。

第三：為了避免再次受到暴曬而受傷的情況，及主要在外出的時(shí)候，最好穿上長(zhǎng)袖的衣服，全副武裝，做好物理防曬，以免再度曬傷，影響恢復(fù)的時(shí)間和周期，造成更大隱患。

注意事項(xiàng)

夏天的炎熱常常讓我們的皮膚防不勝防，夏天的時(shí)候出門一定要做好適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?，不然?huì)讓自己的皮膚受到很大的傷害的。