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1、理解孩子，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。理解這個(gè)詞，應(yīng)該很容易弄懂，但是真正做起來(lái)卻是很難，如果能夠做到理解孩子，理解他們一言一行，一顰一笑，從他們的言行中弄清孩子的想法，這樣與孩子溝通起來(lái)，就很容易，一句話就可以說(shuō)到他們的心里，這樣會(huì)讓孩子很信服，爸爸媽媽真懂我，太理解我了，如果與孩子建立起良好的溝通渠道，那么孩子的心門也會(huì)向家長(zhǎng)打開(kāi)，他們遇到的任何事情都愿意與家長(zhǎng)進(jìn)行分享，因?yàn)樗麄冎桓斫馑麄兊娜私徽劊視?huì)共同語(yǔ)言，引起共鳴。尤其在孩子遇到不快的事情時(shí)，當(dāng)孩子來(lái)找我們進(jìn)行傾述，這時(shí)我們就要做一個(gè)很好的聽(tīng)眾，耐心的把孩子的話聽(tīng)完，從孩子的語(yǔ)言中了解到相關(guān)的信息，找出其中存在的問(wèn)題，利用合適的時(shí)機(jī)進(jìn)行引導(dǎo)。有時(shí)孩子找我們聊天，把心中那份不滿，焦慮等不良情緒通過(guò)聊天，達(dá)到渲瀉的目的，孩子也就釋然了，一個(gè)好的聽(tīng)眾，可以給孩子一份安全感，更增添了孩子對(duì)家長(zhǎng)的信任。

2、以身作則，樹(shù)立榜樣。前面提到，家長(zhǎng)也會(huì)因工作或生活中的一些小事產(chǎn)生不滿情緒，用嘮叨的方式進(jìn)行抱怨，來(lái)渲瀉自己的情緒，每個(gè)人都需要找到一個(gè)傾訴對(duì)象，但是家長(zhǎng)的傾訴對(duì)象絕不能是孩子，當(dāng)我們把這種情緒垃圾倒向孩子時(shí)，孩子會(huì)照單全收，并且把這種情緒，在他們的身上放大，他們會(huì)認(rèn)為什么事情對(duì)自己都是不會(huì)平的，身上的負(fù)能量會(huì)越來(lái)越多。所以當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)牢騷，并且抱怨的時(shí)候，一定要避開(kāi)孩子，當(dāng)然，我們也要努力做一個(gè)極積的，陽(yáng)光的父母，把滿滿的正能量傳遞給孩子，孩子每天在充滿陽(yáng)光，開(kāi)心的氛圍中成長(zhǎng)，怎么會(huì)有抱怨的現(xiàn)象產(chǎn)生呢，所以做為父母，要為孩子樹(shù)立良好的榜樣，并且以身作則，用自己的行動(dòng)來(lái)影響孩子。

3、鼓勵(lì)孩子戰(zhàn)勝自我。當(dāng)孩子已經(jīng)有了抱怨的現(xiàn)象，作為家長(zhǎng)在用行動(dòng)影響孩子的同時(shí)，還要明確告訴孩子，抱怨這種現(xiàn)象是如何產(chǎn)生的，并且這種現(xiàn)象的危害是什么，讓孩子清楚的知道，這種態(tài)度的嚴(yán)重性。當(dāng)然，青春期的孩子最忌諱的就是說(shuō)教，講大道理，從小孩子就生活在這種大道理的環(huán)境，對(duì)這些理論性的知識(shí)已經(jīng)耳熟能詳了，但是要學(xué)會(huì)做，卻是很困難，一是家庭環(huán)境的影響，二是自身認(rèn)知的影響?？梢岳蒙钪写嬖诘姆N種事例，講給孩子，從正反兩方面入手，分別進(jìn)行講述，并且讓孩子進(jìn)行分析，哪一種狀態(tài)較好，你更喜歡哪一種，你將去如何做等等，通過(guò)事例，讓孩子清楚的看到，并且了解到發(fā)生事例，應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去面對(duì)，并且鼓勵(lì)孩子戰(zhàn)勝自我，做最好的自己。

4、勇于承擔(dān)責(zé)任。抱怨是一種消極的生活態(tài)度，同時(shí)也是不愿承擔(dān)責(zé)任，逃避相應(yīng)責(zé)任的一種表現(xiàn)，我們平時(shí)在鼓勵(lì)孩子自己的事情自己做的同時(shí)，還要鼓勵(lì)孩子，做任何事情，要考慮全面，承擔(dān)相應(yīng)的結(jié)果，無(wú)論好與壞，只要做了，就要勇于承擔(dān)，如果做錯(cuò)了，就是用積極的心態(tài)去彌補(bǔ)，而不是消極的逃避，推拖責(zé)任。讓我們用積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)抱怨的行為，用陽(yáng)光驅(qū)散陰霾，讓我們變得更自信，更陽(yáng)光，積極的面對(duì)即將來(lái)到的各種挑戰(zhàn)吧。