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便秘是一件很愁人的事情，尤其是家中的老人在晚年的時候總是出現(xiàn)這類的情況，我聽說了苗家便秘貼，于是給家里的老人買了一些，知道了這個苗家便秘貼是怎么樣的問題，下面我給大家也說一說吧。

方法/步驟

其一：苗家便秘貼對于治療老人身體中的便秘情況還是有一定的效果的，但是每個人的情況是不同的，苗家便秘貼也不一定適合每一個人。

其二：若是使用便秘貼的話，家里的老人一般在使用的時候，經(jīng)常飲用蜂蜜水，雙管齊下，這樣形成的治療的效果是蠻不錯的。

其三：對于便秘的情況，也可以在每天清晨起床后第一件事情空腹喝一杯溫開水，通便效果非常好，長期堅(jiān)持對解決便秘情況有很大好處。

注意事項(xiàng)

此外，香蕉具有很好的通便的效果，若是家中的老人沒有糖尿病和血糖高的情況下，也可以在每天的時候，多吃一些香蕉。