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我最近一直感覺頭不是很舒服，后來去醫(yī)院檢查，說我是血糖有點(diǎn)高，才會引起的這些癥狀，醫(yī)生可以我比較年情況可以試試看葛根泡水比較好，對于血彈的效果也不錯(cuò)的。那么，葛根泡水喝到底有什么功效呢？

方法/步驟

第一：葛根味甘微辛，氣清香，性涼，主入脾胃經(jīng)。有解表退熱，生津，透疹，升陽止瀉。用于外感發(fā)熱頭痛、高血壓頸項(xiàng)強(qiáng)痛、口渴、消渴、麻疹不透、熱痢、泄瀉。常食葛粉能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。

第二：葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。另外，葛根黃酮還具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可促進(jìn)女性養(yǎng)顏，尤其對中年婦女和絕經(jīng)期婦女養(yǎng)顏保健作用明顯。

第三：葛根在進(jìn)入身體之后能夠很好的阻斷血管緊張的情況，是一種非常好的抗高血壓的藥材，特別是他還能夠有效的逆轉(zhuǎn)高血壓所導(dǎo)致的心肌肥厚情況。另外，葛根中所含有的葛根素能夠有效的增高血管的水平，令身體快速的恢復(fù)正常。

注意事項(xiàng)

日常生活中，我們可以根據(jù)自己的身體情況來使用葛根，更好的保健身體，不要麻木的使用。