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大家去醫(yī)院做檢查，一般都有檢測(cè)膽固醇是否偏高這個(gè)項(xiàng)目，這是為什么呢?因?yàn)槲覀兘?jīng)常聽(tīng)到的高血壓、高血脂、心血管疾病等，都有膽固醇高的癥狀。這時(shí)候就會(huì)有人想要知道，膽固醇高是什么原因?怎樣預(yù)防和治療?那么，我們就一起來(lái)了解一下吧。

方法/步驟

膽固醇高有很多種原因。最重要的兩個(gè)就是肝細(xì)胞受到損害以及飲食不當(dāng)造成。這些原因?qū)е驴偰懝檀忌撸赡芤鹦呐K病，膽固醇血癥等疾病，需要及時(shí)進(jìn)行處理和治療。

飲食不當(dāng)是指過(guò)多進(jìn)食含高膽固醇的食物，比如心、肝等動(dòng)物內(nèi)臟，攝入過(guò)多的膽固醇，會(huì)引起總膽固醇偏高；肝細(xì)胞受到損害一般會(huì)在有肝病的人身上發(fā)生，會(huì)引起膽固醇的酯化發(fā)生障礙，從而造成血中總膽固醇的升高。

如果想要預(yù)防膽固醇升高，首先就要從飲食方面下手。在飲食上不要吃含有膽固醇高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟和蛋黃，多吃水果蔬菜，飲食要清淡，高油、高鹽、高糖分的東西最好不要碰。

如果想要預(yù)防膽固醇升高，運(yùn)動(dòng)也是必不可少的。平時(shí)多參加一些戶外或者體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以消耗人體的脂肪，膽固醇高也是由于脂肪過(guò)多引起的，燃燒脂肪也是預(yù)防膽固醇升高的好方法。

針對(duì)如何治療膽固醇高這個(gè)問(wèn)題，常用的藥物有洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等降脂藥，他汀類藥物是治療高膽固醇血癥的首選藥物。它具有抑制人體合成膽固醇、降低血中甘油三酯濃度的作用。

一般的他汀類藥物適用于治療除純合子家族性(遺傳性)高膽固醇血癥以外的任何類型的高膽固醇血癥(在他汀類藥物中唯有辛伐他汀對(duì)于純合子家族性的高膽固醇血癥有一定的療效)。短期內(nèi)服用他汀類藥物較為安全，長(zhǎng)期服用此藥則容易產(chǎn)生副作用，所以長(zhǎng)期服用此藥的患者應(yīng)定期檢查其血丙氨酸氨基轉(zhuǎn)換酶及肌酸激酶等項(xiàng)目。

注意事項(xiàng)

如果檢測(cè)出自己膽固醇偏高，一定不要以為這是個(gè)小問(wèn)題，如果置之不理，就很可能會(huì)引起多種疾病，威脅自身健康。當(dāng)然，只要有了正確認(rèn)識(shí)，積極防治，一般問(wèn)題不會(huì)太大。