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1、模擬子宮法。

母親常會(huì)用襁褓包裹出生后的寶寶，這樣能讓寶寶感覺(jué)仿佛仍舊被緊緊地裹在子宮內(nèi)。襁褓卻是讓哭鬧寶寶安靜下來(lái)的良方，但是要注意的是，不能讓寶寶裹得過(guò)熱，也不能趴著睡覺(jué)。

2、平躺向上法。

這卻是寶寶最好的睡姿，但是要安撫哭鬧的寶寶，讓其側(cè)睡更有效。大多數(shù)寶寶在心情愉快時(shí)并不介意自己是怎么躺的，可一旦哭起來(lái)，如果父母還讓他平躺，會(huì)使他缺乏安全感。

3、吮吸緩解法。

吮吸不僅能緩解寶寶的饑餓感，更重要的是吮吸能夠啟動(dòng)寶寶的安撫反射，幾分鐘內(nèi)就會(huì)讓寶寶感覺(jué)松弛。因此，寶寶哭鬧時(shí)，在其口中放只安撫奶嘴，不失為一個(gè)好方法。但是此種方法不宜常用，不然會(huì)使寶寶產(chǎn)生依賴，不利于健康。

4、搖晃安靜法。

用搖晃來(lái)安撫寶寶，雖然能使哭鬧寶寶安靜下來(lái)，但是要掌握正確方法，搖晃的力度一定要輕，幅度要小。因?yàn)閯×业膭?dòng)作常會(huì)使寶寶頭部和脊柱受到傷害。