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雀斑是一種皮膚病，我大姨就臉上有雀斑的情況，對(duì)美容影響特別嚴(yán)重，下面和大家一起來(lái)分享一下祛雀斑的方法有哪些？

方法/步驟

方法一、把胡蘿卜洗干凈了后搗亂，然后把汁擠出來(lái)，一般有十到三十毫升就可以，每天在早晚洗完臉了以后涂抹在臉上，在自然干了以后再用清水把臉洗干凈，同時(shí)每天要喝一杯胡蘿卜汁。

方法二、將檸檬汁加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可肌膚，還能使黑色素沉淀，美白祛斑很不錯(cuò)哦。

方法三、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對(duì)防止祛斑有很好的效果。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

注意事項(xiàng)

雀斑的情況在平時(shí)要注意維生素的補(bǔ)充，日常的飲食當(dāng)中多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)在洗臉的時(shí)候也可以在水里兌一小勺白醋，另外也要保持每天充足的睡眠。