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有很多的女性在順產(chǎn)之后，都發(fā)現(xiàn)自己的陰道比較松弛，她們會(huì)擔(dān)心長(zhǎng)久下去會(huì)影響夫妻之間的感情，因此她們希望有辦法可以解決這樣的問題。那么在順產(chǎn)之后陰道松弛是否可以恢復(fù)呢？當(dāng)然可以，讓陰道松弛恢復(fù)的方法有很多種，現(xiàn)在就給大家具體的介紹一下。

陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復(fù)需要更長(zhǎng)的時(shí)間。產(chǎn)后需要及時(shí)通過一些鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，促進(jìn)陰道緊實(shí)。而緊縮陰道運(yùn)動(dòng)是一種練習(xí)恥骨尾骨肌收縮能力的方法，因?yàn)樵谛越贿^程中或性高潮時(shí)陰道的收縮主要是靠恥骨尾骨肌這兩塊肌肉。

個(gè)人的身體情況及分娩過程不同，體質(zhì)恢復(fù)也不盡相同，有很多人因?yàn)樾菹⒉划?dāng)、過于勞累，盡管通過鍛煉，陰道的恢復(fù)也不盡人意，進(jìn)而影響到性生活時(shí)，應(yīng)速就醫(yī)，應(yīng)當(dāng)注意的是：如果考慮行陰道緊縮術(shù)，做手術(shù)后兩邊有疤痕，彈性受到影響，不利于第二次自然分娩，原則上建議選擇剖宮分娩方式。所以如果考慮繼續(xù)生育，應(yīng)慎重選擇。

原來，順產(chǎn)后陰道松弛是可以自然恢復(fù)地，當(dāng)然，這個(gè)恢復(fù)室需要付出一定的時(shí)間地，大家如果想要快速地恢復(fù)，可以選擇其他的方法，比如現(xiàn)在非常流行的一種叫做“縮陰道”的手術(shù)，這樣的方法比較快速，而且簡(jiǎn)單，大家不妨去了解一下。