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1、原生家庭對孩子有著至關重要的影響，看看自己是不是每天都抱著手機，如果是，那么就需要你考慮你對孩子的影響了。

2、支持孩子和其他小朋友一起玩耍，小孩子還是很喜歡一起玩的。

3、多帶孩子一起出門游玩，這樣的家庭活動會有助于孩子成長。

4、和孩子談一談，不要覺得孩子小什么都不懂，每個人都有自己的思想不管大小。

5、適度控制孩子玩手機的時間，事前和孩子約定好。

6、增加孩子的業(yè)余活動，比如孩子愛鋼琴那么學學鋼琴也很不錯。