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在前段時間我的腳上就長了灰指甲，整個指甲都是空殼的，而且是灰色的，特別的 厚，一撕整個指甲就都掉下來了，還可怕的。想知道長灰指甲是什么原因引起的。

方法/步驟

原因一，被人傳染，特別是親密的家庭成員。甲癬有一定的傳染性，大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，隨時隨地脫落下的甲屑中有大量致病菌，通過搔抓或者輕微外傷即成為皮膚癬菌病的來源。

原因二、在家里的時候跟有過灰指甲的人一起使用過臉盆或者洗腳盆，還有毛巾和拖鞋等日用品等，進(jìn)入公共浴池、游泳池、桑拿浴室、舞廳等都會導(dǎo)致致病性真菌的，對社會人群造成感染。

原因三，頻繁美甲易得灰指甲。其實(shí)指甲有一層指甲表膜，它是皮膚的一部分，具有呼吸和保護(hù)作用。如果經(jīng)常涂指甲油，指甲無法“呼吸”。另外，美甲時，要磨掉指甲表膜，其表面及皮膚等都要受損，一旦指甲發(fā)生病變，病毒真菌等就會趁虛而入，引起病變。

注意事項(xiàng)

在生活中要注意個人衛(wèi)生，不要和別人共用一個盆和生活用品，哪怕是家人也不行，只有這樣才能減少其他疾病的發(fā)生，灰指甲也可以不會被傳染。要勤換鞋襪和勤洗腳。