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臉上有痘痘其實是最令人所不爽的事情，畢竟，臉部是體現(xiàn)一個人形象的重要地方，但是，對于臉上總是增長的痘痘，則需要人們在找出原因后給予治療去除的效果最佳，下面就對大家所關(guān)注的，最近臉上總是長痘痘是怎么回事的問題進行分析。

方法/步驟

其一：由于生活上的一些緊張的情緒變化，導(dǎo)致女性因為生活壓力，讓身體中的荷爾蒙開始分泌，就會導(dǎo)致免疫力下降。而皮膚對細菌的抵抗力也就下降，會引起痘痘。

其二：在生活中消化系統(tǒng)不太好的人群，也會長痘痘的。比如便秘，便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等一些消化系統(tǒng)的問題，就會讓體內(nèi)的毒素堆積在一起，無法排出體內(nèi)，就會讓臉上長痘痘。

其三： 對于有著經(jīng)常熬夜習(xí)慣的人來說，其體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)會被這種不良的生活習(xí)慣打破，從而導(dǎo)致臉部容易出現(xiàn)痘痘，但不要用手去硬擠壓，不然會造成惡化的現(xiàn)象。

注意事項

在弄清楚了臉上最近老是長痘痘的原因后，在飲食方面，痘痘患者要注意盡量以清淡性飲食為主，而遠離辣椒等刺激性的食物。