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1、首先，對(duì)于給寶寶戒奶，一定要選擇好相應(yīng)的時(shí)間，比如春天或是秋天會(huì)比較好，一方面是天氣不會(huì)太炎熱，比較利于寶寶去吃輔食，另一方面寶媽也不會(huì)因?yàn)闈q奶過(guò)于的痛苦。

2、其次，在準(zhǔn)備戒奶的前一段時(shí)間就要習(xí)慣減少喂奶的習(xí)慣，這樣奶水就會(huì)慢慢減少的。

3、對(duì)于有些朋友可以在戒奶的開(kāi)始的時(shí)候煮一些麥芽山楂水喝，這對(duì)于回奶也是有很好效果的，但是一般情況下是需要堅(jiān)持5天左右的。