啪對(duì)才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱)
2023-01-24
更新時(shí)間:2022-12-30 17:39:32作者:佚名
1、青菜泥的做法。首先你需要準(zhǔn)備新鮮的青菜,只取下青菜上的青菜葉子,一片一片沖洗干凈,備用。在炒鍋中加入適當(dāng)?shù)那逅么蠡鹬箝_(kāi),將青菜葉子汆水,然后撈出,瀝水后放在菜板上,然后用菜刀將菜葉切成碎狀,最后可以搗成泥狀,菜泥可以加入到寶寶的稀飯或者面條中,也可以制作成面食中。
2、四味菜泥的做法。為了讓菜泥的顏色更加豐富,可以在原料中加入胡蘿卜、菜花、菠菜和毛豆。將胡蘿卜、毛豆和菜花先放入水中煮,時(shí)間在半個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi),再放入菠菜葉,汆水后撈出。將以上四種原材料搗爛成泥,放入少許的鹽,調(diào)味后即可給寶寶食用。這款菜泥的營(yíng)養(yǎng)搭配更加豐富(胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素,對(duì)寶寶的眼部發(fā)育有利),對(duì)六個(gè)月的寶寶尤為適用。