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1、平衡自己的心態(tài)。有的父母在孩子成功完成一件事時(shí)，就會(huì)夸獎(jiǎng)孩子聰明能干，輸了就會(huì)指責(zé)和埋怨孩子。殊不知，正是父母的這種教育方式，導(dǎo)致了孩子過(guò)分看重輸贏。父母的心態(tài)越平和，孩子面對(duì)輸贏的反應(yīng)也會(huì)越自然。

2、注重過(guò)程的體驗(yàn)。孩子輸不起，或不能面對(duì)失敗的反應(yīng)，很多時(shí)候是因?yàn)閷?duì)成敗的定義不明確。父母在生活中，多用孩子能聽(tīng)得懂的語(yǔ)言告訴孩子：真正的成功不僅僅只是把別人打敗，而是盡心盡力地去完成一件事。讓孩子明白，失敗只是結(jié)果未達(dá)到預(yù)設(shè)的目標(biāo)而已，而事情完成的過(guò)程本身比結(jié)果更有意義。父母也要幫助孩子在過(guò)程中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，分析沒(méi)有達(dá)到預(yù)設(shè)目標(biāo)的原因。

3、多帶孩子參加集體活動(dòng)。在集體游戲中，孩子都會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗，基本上每個(gè)孩子都會(huì)有輸贏，讓孩子自己去體驗(yàn)原來(lái)“輸”和“贏”都是正常的。在集體活動(dòng)中，孩子會(huì)觀察到別的小伙伴面對(duì)輸贏的態(tài)度，從而更客觀地認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，并且在和同伴的交流中，學(xué)會(huì)如何克服困難，解決問(wèn)題，以及如何和同伴相處，共同合作。

4、提高孩子的自信心。在某些方面，父母可以盡可能地幫助孩子提高解決問(wèn)題的能力，建立自信心。幫助孩子分解任務(wù)的難度和步驟，讓他體驗(yàn)過(guò)程中“努力”的重要性，享受過(guò)程帶來(lái)的成就感。當(dāng)遇到困難時(shí)，父母不要馬上插手，讓孩子自己學(xué)會(huì)解決困難，積極面對(duì)挫折。