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生下寶寶是媽媽們很幸福的事情，但是有很多媽媽產(chǎn)后就會出現(xiàn)買水不足的情況，媽媽們很著急，因為奶水不足會關系到寶寶的健康。所以很多媽媽們都會想到產(chǎn)后催乳。不過雖然想但是了解的還不是很透徹。如果有的產(chǎn)婦因奶水不夠需要進行催奶，事先一定要了解清楚，要用正確的方法不能將就，萬一出現(xiàn)什么后果后悔就來不及了。催乳是一件很嚴肅的事情，希望媽媽們進行足夠的了解后在行動。下面有一些催乳手法：

精油按摩：

催乳師進行催乳時，通常會先用精油對手和胸部進行潤滑，然后用雙手全掌由胸部四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫，將年輕媽媽的乳腺管疏通開，使乳房變得柔軟。最后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以達到催乳的效果。

經(jīng)絡穴位療法：

一些催乳師宣稱采用所謂的經(jīng)絡穴位療法對乳管進行一根一根疏通，同時針對局部淋巴系統(tǒng)微循環(huán)進行有效促進，最后采用專業(yè)手法對以前殘存在乳腺里面的增生纖維化顆粒進行清理。

服用催乳食品：

一些催乳師除了進行按摩催乳，還會向媽媽們推銷某類催乳食品，并宣稱這些食品的原料采用多種藥食同源的天然名貴植物，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂，增加垂體泌乳素分泌，可刺激乳腺發(fā)育，使泌乳抑制因子分泌減少，導致垂體泌乳素增加，激活乳腺細胞，使乳腺細胞分泌乳汁等等。

催乳師手法對于需要進行催奶的產(chǎn)婦來說是一個很不錯的選擇，比起藥物治療安全性還是比較高的。但是每一件事情都會存在風險，所以還是謹慎一點比較好?，F(xiàn)在的催乳手法有很多種，有的催乳師只是為了賺錢，沒有什么專業(yè)的技術。所以需要催乳的產(chǎn)婦們一定要事先做好調(diào)查，不要上當受騙，花錢買罪受。如果自己不會可以找手法好的催乳師。