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“吸煙有害健康”這則標(biāo)語(yǔ)在每個(gè)煙盒上都清晰可見(jiàn)，雖是這樣，吸煙人群仍是龐大的。根據(jù)疾病預(yù)防控制中心的數(shù)據(jù)，3～11歲的寶寶中，大約有25％的家庭中至少有一個(gè)人吸煙。下面跟隨一起來(lái)了解一下吧。

有些家長(zhǎng)認(rèn)為，稍微聞一點(diǎn)應(yīng)該問(wèn)題不大，只要不是長(zhǎng)期處于吸煙環(huán)境中，對(duì)寶寶估計(jì)沒(méi)有什么危害。真的是這樣嗎？據(jù)2006年發(fā)布的外科醫(yī)學(xué)報(bào)告顯示，接觸煙草都是有風(fēng)險(xiǎn)的。一項(xiàng)研究顯示在門(mén)關(guān)閉的臥室內(nèi)抽一支煙，空氣中的微粒數(shù)量經(jīng)2小時(shí)才能低于有害閾值。世界衛(wèi)生組織指出：“長(zhǎng)期吸煙的人，其周?chē)晃鼰煹娜嗽谟袩熿F的房間里1小時(shí)，就等于吸了一支煙。”

孕婦吸煙或被動(dòng)吸煙，直接威脅新生兒健康。除流產(chǎn)外，早產(chǎn)、低體重新生兒的發(fā)生率大幅度提高。寶寶出生以后，二手煙和三手煙的環(huán)境都會(huì)影響寶寶的成長(zhǎng)。所謂二手煙是指點(diǎn)燃的香煙排出的煙，或口中吹出的煙，或由香煙、雪茄和煙斗過(guò)濾的煙。這些煙霧中除了具有成癮性的尼古丁外，還含有至少45種致癌化合物。

你知道三手煙嗎？

三手煙作為相對(duì)較新的概念，正在逐漸被大眾知曉。這一概念是美國(guó)哈佛癌癥中心于2009年提出的，所謂三手煙，是煙熄滅后，吸煙產(chǎn)生的某些有害物質(zhì)殘留在衣服、家具、頭發(fā)、皮膚等表面上。

比起一手煙、二手煙，三手煙的危害更具有隱蔽性、危害更大。寶寶因?yàn)檫俣缺瘸扇丝欤庖吡Σ?，又?jīng)常吃手，手上有三手煙殘留的話(huà)，就容易經(jīng)口進(jìn)到體內(nèi)，更容易受到“三手煙”的傷害。

煙草對(duì)寶寶有哪些危害？

1、煙霧中很多化學(xué)物質(zhì)已經(jīng)被證實(shí)可以引起癌癥和其他疾病，包括唿吸系統(tǒng)感染、支氣管炎以及肺炎；

2、暴露于二手煙中的寶寶，發(fā)生耳部感染和哮喘可能性更大；

3、香煙中的一些化學(xué)物質(zhì)被哺乳期的媽媽吸入就會(huì)沉積在母乳中，從而影響寶寶；

4、尼古丁還會(huì)影響睡眠，寶寶如因被動(dòng)吸煙，睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量下降，必將影響其生長(zhǎng)發(fā)育和學(xué)習(xí)效率；

5、法國(guó)的一項(xiàng)研究表明，兒童時(shí)期吸入過(guò)量二手煙的女寶寶，長(zhǎng)大之后更容易患類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎；

6、吸入二手煙的寶寶，長(zhǎng)大后患心血管疾病、肺部疾病以及白內(nèi)障的幾率會(huì)明顯增加。

戒煙，給孩子一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境！

曾經(jīng)的美國(guó)能源部下屬的伯克利勞倫斯國(guó)家實(shí)驗(yàn)所，研究人員發(fā)現(xiàn)：吸煙后18小時(shí)，還可以觀察到50余種揮發(fā)性有機(jī)化合物及空氣中的顆粒水平。如果是這樣，開(kāi)窗通風(fēng)是不是可行呢？一些煙霧雖然會(huì)隨著開(kāi)窗通風(fēng)飄出，但是三手煙殘留在窗簾、沙發(fā)套上，是沒(méi)有辦法完全去除的。使用空氣凈化器是不是會(huì)好一點(diǎn)呢？事實(shí)證明，空氣凈化器只能去除空氣中的顆粒污染物，煙霧當(dāng)中的氣態(tài)污染物還是沒(méi)有辦法去除。唯一的解決方法就是戒煙，這樣才能給孩子一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境。

孩子經(jīng)常處于二手煙環(huán)境中，患腦膜炎的幾率也會(huì)極大的增高。

一、家中無(wú)煙，如果吸煙的家長(zhǎng)，請(qǐng)為寶寶、家人和自己健康戒煙吧。不在家中吞咽吐霧，不產(chǎn)生二手煙是對(duì)寶寶最好的保護(hù)。

二、抽煙時(shí)遠(yuǎn)離孩子，如果實(shí)在戒不了煙，盡量減少在家中抽煙的次數(shù)，避免在寶寶面前吸煙。如果有親朋好友來(lái)家中做客，建議他們到室外抽煙。

三、及時(shí)清理有害的物質(zhì)，家中有人吸煙后，即使煙霧散去，香煙的殘留也會(huì)依附在衣服、靠枕、沙發(fā)墊、家具上面、這就是三手煙。

如果您是非吸煙者的話(huà)，您可以這樣做：

1、不允許任何人在家里吸煙；

2、不允許任何人在您車(chē)內(nèi)吸煙，即使車(chē)窗搖下來(lái)了也不行；

3、不要在家里放置煙灰缸；

4、對(duì)于看護(hù)寶寶的人，要明確告訴他們不要在寶寶周?chē)鼰煟膊灰獛殞毜接形鼰煹牡胤饺?，有人吸煙的時(shí)候盡快帶寶寶離開(kāi)；

5、在外就餐時(shí)，盡量選擇禁煙的餐廳；

6、確認(rèn)寶寶前往的托兒所和學(xué)校屬于無(wú)煙環(huán)境；

7、教育大一點(diǎn)的寶寶要遠(yuǎn)離二手煙。

為了自己與寶寶的健康，身為家長(zhǎng)都應(yīng)以身作則，給寶寶一個(gè)無(wú)煙的成長(zhǎng)環(huán)境。