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1、家長(zhǎng)要心平氣和地和孩子溝通，講解吸煙危害。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子吸煙了，即便自己很生氣，但依然要克制自己，心平氣和地和孩子好好談?wù)?，講解吸煙的危害，孩子在思想上懂得吸煙的危害，讓孩子切實(shí)感受到煙的危害，看到那些有害物質(zhì)對(duì)身體造成的損傷，從而提高孩子戒煙的積極性，這批評(píng)效果要好很多。

2、家長(zhǎng)了解孩子吸煙的原因。家長(zhǎng)和孩子溝通，或者從孩子的朋友入手，了解孩子吸煙的原因，特別是高二的女孩子抽煙，是否因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)壓力大，父母又不理解自己，才會(huì)借助煙來(lái)釋放壓力；還是接觸了一些不良的社會(huì)青年才會(huì)去吸煙。所以在日常的生活中，父母一定要關(guān)注孩子，不要給他們太大的壓力，多傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心，杜絕吸煙的根源。

3、家長(zhǎng)以身作則。父母是孩子最好的老師，所以家長(zhǎng)的言傳身教對(duì)青少年影響是十分重要的，很多孩子第一次接觸煙，都是看到了父母吞云吐霧的樣子，從而進(jìn)行模仿的，所以如果想讓青少年戒煙，家長(zhǎng)一定要做好表率，給孩子營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，這樣才能給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的戒煙氛圍。

4、家長(zhǎng)教育孩子遠(yuǎn)離不良的社會(huì)青年。高二女孩子思想相對(duì)成熟，但是缺乏必要的判斷力和控制力。孩子吸煙也有可能是接觸到了社會(huì)上的不良青年，孩子覺(jué)得好玩，或者不吸煙覺(jué)得自己不合群，這種情況是比較糟糕的，家長(zhǎng)要引起重視，教育孩子不要接觸這些人。